co brać

[...] krecie za 20zł 2. polecam i zawsze polecać będę 3. universal daily formula za tę samą cenę ma 3x więcej produktu o tym samym składzie 4. tu ci nic nie poradzę. Jak musisz brać, to bierz Ew. możesz poszukać bardziej ekonomicznych produktów z tego gatunku 5. białko zależy czy ci przeszkadza to, że zawiera białka pszeniczne. Jak nie to bierz, [...]

Trening 3 x w tygodni - więcej powtórzeń/ mniejsze obciązenie oraz co najważniejsze odpowiednie dodatki. DOKLADNIE ,A TE DODATKI TO NIECH BEDA AEROBY:)) Myslalem o: - Aminki rozgałęzione (BCAA) + D-rybozka + HMB (ew.L-karnityna) + ten Tribuusteron (o ile nie przekręciłem nazwy)90 i poprawiać przed każdym treningiem aspirynką. Zastanawiam się też [...]

[...] będzie wszystko OK to drugiego już nie musisz robić tylko ociągnąć wg rozpiski. Nie napisałem że exe w tle cały czas. Napisałem żebys zjadł jeszcze 1-2 tabletki i przestał brać. Wrócisz do exe jak po pierwszym badaniu będzie taka potrzeba. Chyba że w między czasie będziesz jakoś odczuwał wybite estro (woda, ciśnienie)... to dasz znać Ja nie [...]

Nie masz wyjscia musisz brac to co podwyzsza ilosc bialka w diecie, dlatego pisze wegle wychodza same, lepiej wtedy juz ich w postaci kaszy czy chleba nie dodawac. A szkoda bo to fajna zabawa ona pozniej jest taka lepka i oblepiona niteczkami i jedzie amoniakiem leciutko Tempeh sobie tez mozna samemu zrobic .. no dobra ale ja sie lubie bawic... [...]

****a przespalem caly dzien i teraz nie zasne łeb nadupca jakbym oberwal kilofem charczy mi w plucach jak w jakims ruskim radiu sie zastanawiam co tu wziasc( tylko nie mowcie ze testosteron ) zjadlem juz pol opakowania polopiryny i z 2g wit c mam jeszcze pyralginum nie wiem czy brac biostyminy ni mam a szkoda bo mi pomogla nieraz

co do suplementacji to nie oszukujmy sie , wiele tego nie bedzie poelcane, bo tak naprawde potrzebne sa nam witaminy,mineraly,NNKT, ew. carbo ,bialko i kreatyna i jej formy co wiecej mozna brac i po co ?

Z tego co widze to skald ma fajny ;) a poza tym, to chyba musze brac cos typu glutamina jezeli biore kreatyne. hmmmm no a przed treningiem 30 minut wale AAKG mega hardcor + BCAA no i czy brac do tego glutamine? chodzi mi tylko czy nie ma przecwiskazan.

[...] nie pisał.40% to poziom maksymalny jaki mozna dzięki ziółkom uzyskac. Sławku,skoro wartośc fizjologiczna jest bezpieczna dla organizmu-stad możnaby wnioskować że nie trzeba brać tribulusa w cyklach tylko cały czas.Jednak mechanizmu obronne,regulujące również się starzeją i jeśli poziom teścia spada,wtedy i te mechanizmy w organiżmie nie sa na [...]

Idz zrob sobie badania i bedziesz wiedzial jak twoj poziom testosteronu i bedziesz mial odpowiedz czy warto go brac. A co do THC to tesh czasem lubie baknac i raczej niesadze zeby to cos szkodzilo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

[...] w sw, czy powoli zacząć go "zmniejszać" Ja bym nie zmniejszal, chyba ze juz w trakcie zajec stwierdzil bym ze mi jednak w czyms przeszkadza... 7) I czy brać się już za suple czy jeszcze odczekać, jeśli tak to jakie ? To zalezy od diety i ewentualnych w niej braków, ale jesli dieta jest ok to i supli nie trzeba. Co do [...]

Mowienie, ze wszyscy zalatwiaja sobie prace przez koneksje i znajomosci to przesada. Istnieje wszedzie cos takiego jak znajomosci, ale odkad zyjemy w kapitalizmie, wszyscy kieruja sie rachunkiem ekonomicznym i jezeli ktos zatrudnia Jurka, to dlatego, ze mu sie to oplaca. Moze mama Jurka kiedys komus sie odwdzieczy, albo tata Jurka, a moze sam [...]

wyniki sa dziwne bo nie cwiczylem nog dlogo wogole moj staz na silce to 5 lat w tym 2 lata cwiczen 3 przerwy i 3 cwiczen teraz wogole nog nie cwiczylem dopiero jak zaczalem przy martwym nogi czoc bardziej niz plecy to sie wzialem do roboty . Co do redukcji to mam bdb przemiane materi i meta mnie zadziwila i kumpli tez , trzymalem bdb diete co do [...]

[...] maja za to inne korzysci, lepsza kondycja, lepsze krążenie krwi itd itd. Podbij w dzien bez treningu wegle do 150g. Ok, podbije. Jakieś zastrzeżenia jeszcze są czy moge się brać za diete?:) Warto preferencyjnie sięgać po żywność o niskim stopniu przetworzenia, ale nie ma potrzeby zaprzątać sobie głowy wartościami indeksu glikemicznego [...]

xtren z cel to jest estra 4,9. czyli juz dobrze znana substancja m.in z takich ph jak sus500 GET, tren 250, x mass z Generic labz itp. najlepiej wydaje sie brac x mass z GL bo ma az 40mg w kap a cenowo podbnie co reszta. wiec najlepiej tamto brac. mozna by polaczyc to z mdrolem choc ja bez testa bym tego nei ruszal bo libido moze spasc okrutnie. [...]

[...] nie było to chyba zbyt zdrowe... To jak z tym ryżem i chlebem? będzie git jeżeli odejmę te parę kromek i 100 g ryżu? (po 50 z dwóch posiłków.) I co z tą godziną 13stą, zmienić gainera na kromkę z jajkiem + jakieś warzywko ? Jeżeli tak to czy mogę ew. wcisnąć gainera o 12? Tak żeby dwie dawki dziennie tego brać bo muszę w końcu skończyć to :P

nie chce nic brac za mlody jestem chodzi mi o: czy brak uwidocznionych miesni na plecach jest wynikiem mala waga czy zlym treningiem ? czy miesnie wychodza w raz z kg czy po prostu cos zle robie a co do tego czemu tu nie wiedziaelm ze w odzywkach jest spam Zmieniony przez - rexmix w dniu 2008-12-27 23:45:37

[...] takie same mam podejście. Też podjadam ale z głową i raczej wybieram wartościowe produkty. Tylko ja jednak liczę mniej więcej co by jednak za mało nie jeść, i jak i ile wpc brać. Z tą kostką to szacun bo robić masę z nikim bf jest bardzo ciężko. mi obecnie 4 pack widać (gdzieś z 16-17% bf) ale mam aż 84 w pasie. Ciekawi mnie ile miałeś na [...]

Mam pytanie co do kreatyny Wiem ze trzeba brac ja z glukoza.... ale rozpuszczac ja w wodzie razem z nia?? czy jak lyzeczkami na sucho?? jak polaczyc kreatyne z glutamina?? glutamine od razu po przebudzeniu i 15 min pozniej kreatyne ?? i glutamine z czym brac tez z glukoza ??

[...] to mozesz exe włączyć do cyklu - tym bardziej jak się o gino boisz. Mam nadzieję że wiesz co to odblok. Nie rozumiem komentarzy typu 'za wcześnie ma koks'. Jak będzie chciał to i tak będzie brać. A jak ma brać to lepiej z głową. Zmieniony przez - macq_pl w dniu 2013-07-26 13:50:36 Zmieniony przez - macq_pl w dniu 2013-07-26 13:54:45

i co kopie cos ten twoj cykl ?? moze na mecie zrobie z omka:Pnie no zartuje nie zamierzam koksow brac heh a jak tam u Ciebie z silka miales chyba przerwe kiedys a teraz cwiczysz??